Clases adaptadas a cada edad, nivel y objetivo. Elige el programa que mejor encaje contigo y empieza a entrenar disciplina, respeto y fuerza.
Primeros pasos en el tatami
Edad: 4–7 años. Clases pensadas para niños y niñas que empiezan en el taekwondo. Trabajamos coordinación, psicomotricidad y hábitos positivos a través del juego.
Crecen las técnicas y los retos
Edad: 8–12 años. Etapa ideal para consolidar la técnica, la disciplina y el trabajo en equipo, preparando al alumnado para exámenes de cinturón y sus primeras competiciones.
Rendimiento físico y mental
Edad: 13+ años. Pensado para jóvenes y adultos que quieren mejorar su forma física, aprender defensa personal y entrenar en un entorno exigente pero motivador.
Edad: 4–7 años. En Infantil trabajamos el taekwondo desde el juego y la motivación, para que los peques ganen confianza, coordinación y hábitos positivos desde el primer día. Aquí no buscamos “hacerlo perfecto”, buscamos que aprendan disfrutando y que se sientan capaces.
Las clases están diseñadas para su etapa: mucha psicomotricidad, equilibrio, saltos, giros y desplazamientos, con dinámicas cortas que mantienen la atención. A la vez, introducimos técnica básica (guardia, posturas, posiciones, patadas sencillas y controladas) de forma progresiva y segura.
Si es su primera actividad deportiva, Infantil es la mejor puerta de entrada: construyen base física, mejoran su comportamiento en clase y se llevan una sensación clara: “puedo hacerlo”.
Edad: 8–12 años. En Cadetes damos el salto de “aprender jugando” a construir técnica sólida y hábitos de entrenamiento. Es la etapa ideal para consolidar coordinación, disciplina y confianza, mientras el alumnado empieza a entender el taekwondo como un proceso: practicar, corregir y mejorar.
Aquí trabajamos una base completa: técnica de patada, desplazamientos, guardia, control del cuerpo, fuerza general y flexibilidad. También introducimos (según nivel) combate controlado y preparación específica para exámenes de cinturón, con objetivos claros que mantienen la motivación.
Cadetes es el punto en el que más se nota el progreso: mejoran postura, control, confianza y condición física. Y para quien quiere ir un paso más allá, es la base perfecta para iniciarse en competiciones escolares o retos del club, siempre con acompañamiento y enfoque formativo.
Edad: 13+ años. En Senior entrenan jóvenes y adultos que buscan una mejora real: ponerse en forma, aprender taekwondo con técnica, ganar confianza y entrenar con un equipo que empuja, pero siempre con un ambiente motivador.
Las sesiones combinan cardio, fuerza y movilidad con trabajo técnico: patadas, desplazamientos, combinaciones, poomsae y (según nivel) kyorugi. Puedes empezar desde cero o venir con experiencia: adaptamos el ritmo para que avances sin frustrarte y con seguridad.
Senior es perfecto si quieres un entrenamiento que enganche y te haga mejorar semana a semana. Y si tu objetivo es competir, también es la base para una preparación más específica, siempre con planificación y acompañamiento.
Próximas actividades, campus y seminarios especiales
Campus intensivo para niños y jóvenes con entrenamientos, juegos y actividades especiales.
En cada clase, trabajamos valores que van más allá del tatami.
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Disciplina y espíritu para crecer.
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